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래프트를 추진시키는 노젓기는 생각과는 달리 아주 간단하다. 크게 다음 세가지로 나누어 볼수있는데 추진 스트로크(power
strokes), 회전 스트로크(turning strokes), 버티기(braces)가 그것이다. 이들 스트로크는 카누의 테크닉과 동일하게
구사하므로 각 스트로크의 자세한 구사방법은 카누의 것을 참고하면 되겠다.
종류 :
종류
스트로크
용도
추진 스트로크
전진젓기(forward stroke)
래프트를 앞이나 뒤로 추진시키기 위해 사용.
후진젓기(back stroke)
회전 스트로크
밀어내기(pry stroke)
래프트를 주행중, 혹은 정지상태에서 방향을 바꾸고 선회시키기 위해 사용.
끌어당기기(draw stroke)
휘어젓기(sweep stroke)
여러명이 탑승하는 경우에는 그리 효과적이지 못하다.
버티기
낮은 브레이스(low brace)
래프트가 불안정해지거나 패들러가 보트에서 균형을 잃고 떨어져나가는 것을 방지하기 위해 사용.
높은 브레이스(high brace)
방법 :
① 아래의 그림에서 처럼 오른쪽에 앉은 패들러들이 후진젓기를 하고 왼쪽에 앉은 패들러들이 전진젓기를 하면 래프트가 오른쪽으로 회전하게
된다.(그림1) 왼쪽으로 래프트를 돌리려면 반대로 하면 된다.(그림3) ② 그림 2와4는 주행중에 래프트의 주행속도를 떨어뜨리지 않은
상태에서 방향을 선회시키기 위한 방법으로 화살표가 아닌쪽의 패들러들은 스트로크를 일시적으로 멈추거나 패들을 물에 담근채로 잠시 지체하는 것을
의미한다.
③ 위의 그림에서 가장 후미에 앉은 패들러는 패들을 오른쪽에 잡고 있다고 가정하였는데,프라이(pry)나 드로(draw)를 구사할때는 완전히
측방으로 구사하는 것보다는 위의 그림에서 처럼 약간 비스듬히 래프트의 선체를 고려하여 젓는 것이 스트로크를 구사하기 용이하다. ④
그림1.2에서 맨 후미 패들러의 프라이 스트로크가 그림 3.4와는 달리 상당히 왼쪽으로 치우쳐있는 점을 눈여겨 보아야 한다. 이것은 실제로
후미에서 프라이를 구사할때는 상체를 거의 측방으로 비틀어주고 오른팔을 완전히 편채로 몸 뒷쪽으로 보내어 패들을 물에 담그어야 한다는 것을 알리기
위해 그린것이다.
주의 :
▒ 레저스포츠 프로그램인 래프팅에서 거의 대부분의 패들러들이 노젓는 것을 제대로 하지않는 경향이 있는데, 이것은 결과적으로 래프트의
주행성을 떨어뜨리는 것은 물론 급류에서는 조종성을 심각하게 약화시키기 때문에 신경써서 배워야 한다.
래프팅 테크닉에 대하여
