가장 후미에 앉는 가이드가 래프트의 방향을 변경시키기 위해 구사하는 스트로크는 의외로 간단하다. 방법 :
▒ 휘어젓기 - 스윞 스트로크(Sweep Stroke)
래프트를 조종할 때 언뜻 보면 스윞을 구사할 필요가 없는 듯
보이지만 실제로 가이드들은 자신도 모르게 자연스럽게 이 스트로크를 구사하게 된다. 이것은 회전력을 부드럽게 주면서 추진력도 만들어 주기 때문에
거의 대부분의 가이드가 구사하고 있다. 보트의 측면부를 따라 앞뒤로 스트로크를 하려면 약간 호를 그리게 된다. 전진 스트로크를 약간 휘어
젓는다는 느낌으로 젓는다. 앞에서 뒤로 끌어당기는 전진 스윞(Forward Sweep)과 뒤에서 앞으로 밀어내는 역 스윞(Reverse
Sweep)이 있다. 서로 방향만 다를 뿐이지 브레이드가 지나가는 궤적은 같다.
▒ 끌어당기기 - 드로 스트로크(Draw Stroke)
주로 급류에서 급히 래프트의 방향을 측방으로 이동시켜야 할 필요가
있을 때 구사하는 스트로크이다. 래프트의 종축에 직각 방향으로 패들의 브레이드를 내뻗어 최소한 1m이상 측방의 수면에 꽂아 넣은 다음, 물을
끌어당기듯 구사하는 것이다. 일직 방향으로 끌어당기는 것이다. 측방의 물을 끌어당기는 것이 아니라 수면에 꽂아 넣은 브레이드 쪽으로 래프트를
끌고 가는 듯이 구사해야 한다. 즉 엉덩이와 허벅지, 발걸이를 이용하여 하체로 래프트를 측방으로 끌고 가는 것이다. 손잡이를 잡고 있는 두 손
중에서 위쪽에 있는 손의 높이가 머리 위로 올라가지 않게 하면 된다.
▒ 밀어내기 - 프라이 스트로크(Pry Stroke)
드로 스트로크와 반대로 가이드 등 뒤편에 있는 물을 래프트에서
측방으로 밀어내는 것이다. 상체를 완전히 비틀어 자신의 등 뒤편 수면에 브레이드를 꽂아넣은 다음 팔 힘으로 밀쳐내는 것이 아니라 상체를 원래
상태대로 복구시키면 팔의 부담을 한층 줄일 수 있다. 이것도 역시 물을 밀어 내는 것이 아니라 래프트를 엉덩이와 허벅지로 뒤로 밀어내듯 구사해야
효과가 있다. 이것은 래프트의 방향을 바꾸는 가장 강력한 효과를 볼 수 있는 스트로크이다.
주의 :
▒ 스윞 스트로크 - 래프트의 앞과 중간부분에서는 구사해도 별반 효과가 없다.
▒ 드로 스트로크 - 가능한 패들을 멀리 내딛기 위해 지나치게 상체를 상하로 흔들지 말아야 한다. 래프트가 출렁이면서 흘수선이
높아져 공연히 저항만 커진다.
▒ 프라이 스트로크 - 지나치게 상체을 돌리며 발걸이에 체중을 모두 싣게 되면 자칫 물속으로 떨어질 가능성이 높으므로 안정된
자세로 구사해야 한다.
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래프팅 테크닉에 대하여
