요즘 카약 투어링에 대한 관심이 늘고 있다. 카약 투어링의 참맛은 바다를 여행하는 것에서 느낄수 있다. 변화 무쌍하고 끝이 보이지 않는
바다에 도전하기 위해 훈련하는 장소로는 거의 흐름이 없는 강이나 호수가 적당할 것이다.
이것은 비상시 대처가 비교적 용이한 강이나
호수에서 충분히 반복 훈련함으로서 실제로 바다에 나갔을때 당황하는 것을 최소한으로 줄일수 있기 때문이다.
어떤것들을 알아두어야 하나 :
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준비와 예방 |
문제점 해결 |
| 장비 |
▒ 어떻게 올바르게 사용하는가?
▒ 사용할 수 있는 한계가 무엇인가? |
수리용구를 챙긴다. |
패들링
테크닉 |
▒ 정확하고 효과적인 스트로크를 배운다.
▒ 큰 근육과 골격을 사용한다. |
패들링학교에서 교육을 받는다. |
| 수면상황 |
▒ 거친물결,큰파도,파랑,조류,조석,수심의 변화,해안선의 변화 등이 주는 영향을 알아둔다. |
해안에 도달할 수 있어야 한다. |
| 기상 |
▒ 일기예보를 고려한다.
▒ 바람을 어떻게 극복할 것인가를 계획한다. |
일기예보를 수시로 체크한다.기상이 호전될때까지 기다린다. |
| 항해술 |
▒ 지형도나 해도와 나침반 사용법을 알아둔다.
▒ 항해규칙을 알아둔다.
▒ 경계표,수위,출발과 도착지점을
확인한다. |
출발전에 누군가에게는 여행계획을 꼭 알려둔다. |
| 피로도 |
▒ 좋은 체력적 여건을 유지한다.
▒ 여행중에는 지방,단백질,당분 같은 칼로리가 높은 음식을 수시로
먹는다 |
해안에 도달할 수 있어야 한다. |
| 저체온증 |
▒ 바람과 수온의 영향을 확실히 알아둔다.
▒ 슈트나 울, 폴리플로필렌 같은 합성섬유로 된 옷을 입어 체온을
보호한다. |
즉시 몸을 따뜻하게 할수 있어야 한다. |
| 구조 |
▒ 위의 모든 것을 잘 준비해서 아예 구조가 필요없을 정도여야 한다.
▒ 여분의 구명조끼나
노,라디오,조명탄,견인줄을 준비한다.
▒ 혼자 패들링하지 않는다.
▒ 어떻게 구조받아야 하는지를 알아야 한다. |
에스키모롤을 마스터한다.
혼자서 침수된 카약에 다시 오를수 있어야 한다.
누군가의 도움을 청한다.신속히
해안으로 대피한다. | |
래프팅 테크닉에 대하여